とりあえずOK

アラフィフ新米介護士のまみんご。
人生の大先輩達に揉まれながら日々奮闘中
仕事 日常 趣味嗜好 etc 
ゆる〜く書いています

とりあえずやらないよりマシってくらいでいいか〜

こんにちは まみんごです。


明け番の日は 帰ってご飯食べたら意識がなくなり
気がつけば夕方です(笑
グータラですよねぇ・・・^^;


今は息子が夏休みで帰省しているので
ごはんを作って仕事へ行きますが
これ、1人だときっと何もしないだろうなぁ・・・(ため息


グータラさは体型にも反映しますな。
さっきから過去の画像を整理してたんですけどね
息子が大学進学して家を出てからてきめんに太ってますもん・・・・


2015年くらいはまだマシ。若干 ん?だけど(笑
ンンンン・・・・?ってなって来たのが去年2016年の画像から(笑
今はもう立派なおばちゃん体型ですYO!
太るのは本当に簡単っ!・・・(泣


もう五十路にもなるととにかく痩せにくくなってるからさ〜
何しても痩せないのよねぇ〜〜
って思ってたけど 2年前はまだマシだったんだから
これはも明らかに 年齢ではなく〜怠惰怠慢ですわね。


歳をとるとホルモンの作用が〜とか筋肉量が〜とか基礎代謝が〜とか
なんだかんだと年齢を理由に
どうせやってもムダ無駄〜と怠惰に過ごしてきたもんねぇ


ダメダメ!美熟女を目指さないとっ!


やっぱりボクシングと筋トレ再開か〜


若い頃より 成果は出にくいだろうけど
やらないよりマシだよねぇ。


そういえば今年の春までは おデブながらも
金沢マラソン走るんだ!とかって走ってたんですよねぇ
それがエントリーに落選してからテンション急下降(笑
全く運動をしなくなったのはそこからだわぁ
ジョギングしないでデブ道ひた走ったわけですな(ぷっ


これ一番締まってた時の過去画像 
見て あぁぁ・・・・ってなったやつ。

 

これで2014年。。。
新しいウェアが届いたんでうれしがって撮ったもの
今もこのウェアあるけど、着れたもんじゃないですわね・・・(泣
戻れるかなぁ 戻りたいなぁ〜


思ってるだけじゃだめ
やらなきゃ戻らないってことですわねぇ〜^^;










一番迷惑をかけてはいけないのは だ〜れだ

こんにちは まみんごです。


夜勤終了。

17時〜9時 2時間の休憩はあるんですけど
なぜかうちのスタッフは寝ない人が多い(笑
若い子が多いから?


休憩じゃないほうがメインで動くけど
コールが重なったりすると
本来休憩であるスタッフも動いてくれるんですよねぇ
とてもありがたいです。


まだまだ要領が悪いので 何でもかんでも時間がかかって
テンパることが多々ですし。。。
コールが重なったりしたらたちまち どうしよう〜〜〜〜ぉ(><)
ってなりますしねぇ・・・・
どっちもこなそうとして結果どっちも中途半端になってしまったり。。。。
やろうとしていたことを忘れたり。

今日は バイタルの記録を台帳に記入し忘れ。。。
ちゃんとチェックしたのに・・・
朝のl起床介助のバタバタでスポーンと抜けてた。
看護師さんが確認するまで気がつかなかったというダメだめっぷり。
落ち込みますわぁ ほんとぬけぬけですもん。。。
家に帰って来ても なんか忘れてないだろうかと心配です(苦


今のところ 利用者さんに危険が及ぶ事態には至っていないけれど
いつかやっちゃうんじゃないかとものすごく不安になったりします。


そんなことにならないためには
ひとつひとつの業務を丁寧に確実にこなしていくことしかないんですよねぇ


今はスピードより確実さ!そのうち体が動くようになる!!
とか思ったりするけど
どうしても他のスタッフに遅いなぁ 役に立たないなぁって思われたくない
って思って手早くしようと焦っちゃうんだよなぁ・・・・
カッコつけなんだろうなぁ・・・


ダ〜メだダメだ
何が一番大事か。。。。何を最優先に考えなければならないか
利用者さんの安全 なんですよね。


ここんところを肝に命じて動かなくては
多少遅くったって安全確実が重要!!
周りのスタッフはベテランさんばかり
今はそのフォローに甘えることにしてもバチは当たらないっ


って当人が言うことではないですよね^^;








 




はいはぃ〜なまけ者が通りますよ〜

こんにちは まみんごです。


チョット前に ダス◯ンさんでお掃除ロボット的なのを
お試しさせてもらったんですけどね(ルンバではない三角のやつ)
かなり便利というか使える感じだったんで
使いたいけど
だったらレンタルするより買ったほうがええんじゃないか
と思いつつそのままになってたんですけど


昨日 大好きなブロガーのカータンさんがこんな記事を書かれてて

これはこれはいいんでないかい?


うちにも猫さまが2匹いるので
床の汚れが結構ひどい スチームモップでゴシゴシしてるんだけど
出すのが面倒、コードが面倒 給水が面倒 (ひどいメンドくさがり)


そんな煩わしさがなく
ロボットが勝手に拭き掃除してくれるってすごくないですか??
楽チンだわ〜


口コミ評価も高評価だし。
これは買いですかねぇ〜









立て〜立つんだぁ〜まみんごぉ〜

こんにちは まみんごです。


ここ最近 めっちゃ太った!
仕事に復帰すると痩せるしぃ〜♪
って楽に思ってたけど
逆に太って来たYO!(笑


なんでだ!?


答えは明確ですわ。


ビールですビール


仕事後のルービーは最の高だぜぃ〜


なんて調子に乗ってるからですよ ちっ
やっぱり運動しないとダメですねぇ


ここしばらく行ってないんですけどねぇ
再開しようかなぁ・・・・ボクシング

スパーリングやって サンドバック叩いて 汗みどろになったら
めっちゃスッキリするんですけどねぇ。


長いこと動かしてないから運動後の筋肉痛が怖い(笑


とか言ってるといつまでたっても再開できませんしね。。。
このまま放っておくと それこそ縄跳びすらできなくなりそう
いや・・・・もうなってるかも(怖っ


重いお尻を上げないとダメですよねぇ〜








夕焼け雲と三日月と

こんにちは まみんごです。


今日は 掃除係でした(笑
清掃専門のスタッフもいるんですが
私たち介護職員も毎週日曜、居室清掃をすることになっています。
日曜は入浴がないので普段の入浴介助の時間が居室清掃に当てられています。


明日、昼間のスタッフが1人少ないので
清掃を今日のうちに済ませておこうというわけ。
今日やっておけば明日 ずっと利用者さんの見守りができますもんね。


前半は掃除して後半は通常の業務して帰ってきました。
明日は夜勤で〜す。


今日の夕焼けの綺麗なこと。


三日月も出てましたよ〜
さぁ明日もがんばろ〜〜!