こんにちは　まみんごです。

休職中を利用して先日　酵素断食　
いわゆる　ファスティングっちゅ〜ものに挑戦してみました。
準備期　断食　復食期3日ずつ合わせて9日間。
専門のアドバイザーさんからのアドバイスを受けながらだったんで
初めてのファスティングでしたけど安心して過ごすことができましたね。

その時から食事の内容を見直して　和食　野菜中心にしました。
息子が進学のため関西に行ってから
家には自分1人という環境で　食事なんてもうほんと適当。
スーパーのお惣菜や　コンビニのお弁当
なんて男やもめ（ふるっ）みたいな食生活になってましたからねぇ
それをファスティングを機会にお料理再開したわけです。

ご飯も玄米や雑穀米にしたり　野菜も有機野菜を選んでみたり
とやってますけど　根っからの飽き性だから
無理しない程度でやろうと思ってます（笑

今日の夜ごはんはあっさり　冷やしうどんにしましたよ。
夏のご贈答に人気の（笑　富山県海津屋の氷見うどん。

このひと束２人前目安
食べきれないけど　全部茹でる。

普通のうどんより（普通ってどれが普通なのか定かではないけどw）
平細いんですけどコシがあってツルツルの喉ごしで美味しい
今日の薬味はネギと海苔とキムチだけです。
ていうか冷やし中華と違ってそうめんやうどんの薬味って
あんまりバリエーションないですよね？（笑

美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

こんにちは　まみんごです。

骨折で休職中のまみんご。
毎日何することもなく
（そもそもまともに動けないけど）過ごしていましたけど
そろそろ足の具合も良くなって来て　
杖なしで移動できるようになって来ました。

世帯主が大事をとって安静にしている間に
家の周りでは夏草がとんでもない勢いで成長していましたよ。
この季節、雑草だけは元気ですわね。。。

ひどいですよねぇ・・・まるで廃墟のようですわ
ご近所さんに恥ずかしいわ（笑
どうせ冬になったら枯れるんだし　とか余裕こいてたけど（ズボラという）
これはさすがに恥ずかしい・・・
それでも春から３回ほど草むしりしてるんですけどね・・・

ここまで来たらもぅ1人ではムリ。
何せ生えてるのは芦なんですよ。
丈夫で引っこ抜くなんてできない。
てことで今回はプロに任せました。（あきらめ早い）

この時点でもう除草剤散布してあります。
ラベンダーもあるのでイネ科専用の除草剤を使ったそうです。
そんなんあるんやね〜さすがやわ〜　
除草剤ってラウン◯アップしか知らんもんね（笑

散布１週間ほどで枯れるから刈り取るそうで
ビフォーアフター気分で写真撮ってみました。
アフターも載っけるのでお楽しみに〜♪

こんにちは　まみんごです。

実は現在まみんご、休職しています。

先月末に出先でこけて　右足第5中足骨を骨折してしまいまして。。。
診断では全治1ヶ月。

幸い痛みはあまりなかったのでそれほど肉体的苦痛は感じませんでしたけど
仕事ができないのは非常に困りました〜〜
何せようやく一人でシフトを任された矢先だったので
職場にも大きな迷惑をかけてしまったのが申し訳なくて。
入社してしばらくで長期休職なんて迷惑も甚だしいですよねぇ。。。

それでも、
「まみんごさん待ってるからしっかり治して元気に復帰してね」　
と言ってもらえて　ますます早く復帰しなくちゃと思ってたんですけど
ようやく8月9日に復帰が決まりました〜〜〜♪

最初は　具合を見ながら中番ヘルプ、２、3日は早番遅番ともヘルプで
というお心遣いまで頂いて・・・有り難や・・・

復帰したらめっちゃ頑張るぞぉ！　と心に誓うまみんごでした。

こんにちは　新米介護士まみんごです。

半世紀生きて来て　人生最後の転職をしました。

昨年末に　介護職員初任者研修を修了し
そのあと　介護福祉士実務者研修も修了。

現在、介護付き有料老人ホームの社員として介護職に従事しています。
思い切って飛び込んだ介護業界。
まだまだ新米　日々の業務をこなすことで精一杯な毎日ですが
とても楽しい日々を過ごしています。　
この歳で初の職種にチャレンジした自分の勇気に拍手。

これから色々あると思うけど
そんなこんなな毎日を書いていこうと思ってます

どうぞよろしくお願いします。